Люди всегда сталкивались с одними и теми же вопросами: как справляться с тревогой, где искать опору,как не терять себя в мире перемен?Стоики искали ответы на эти вопросы более двух тысяч лет назад — и их идеи удивительно точно откликаются сегодня.
Стоицизм — это путь внутренней зрелости. Это умение различать, что зависит от нас — и что нет.Это способность не убегать от жизни, а встречать её спокойно, ясно и с достоинством.
Практикум «Стоицизм — искусство жить осознанно» дает возможность познакомиться с философией, которая не просто объясняет жизнь, а помогает её проживать глубже и сильнее. На практикуме мы разберём ключевые идеи стоиков и будем применять их к реальным ситуациям.✔️ Дихотомия контроля: что зависит от нас, а что нет✔️ Как формируются наши суждения✔️ Почему эмоции — это следствие интерпретаций✔️ Как сохранять внутреннюю устойчивость
💬 Вас ждут теория, упражнения и философские диалоги.Практикум будет проходить на русском языке.